Beta Alanina Pura 200g | 100 Doses - Myo Force

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A beta alanina é um aminoácido não essencial como a glutamina, assim sendo, o nosso corpo é capaz de produzi-la sem nenhum problema. Porém, para melhorar a performance nos treinos é necessário consumir esse aminoácido através de outros alimentos como carnes vermelhas e brancas e também através da suplementação. Os aminoácidos são necessários para a construção da proteína, nutriente base para a formação muscular. Se não há aminoácidos, não há como sintetizar proteínas e eis que chegamos no ponto da importância de consumir beta alanina. Ela aumenta a concentração de carnosina, uma substância formada por outros dois aminoácidos: alanina e histidina. Com a carnosina ou L-carnosina em alta, a falha muscular demora mais para se desenvolver já que ela atua revertendo os danos na fibra muscular que ocorrem na musculação. Dessa forma, o seu desempenho melhorará já que você conseguirá se exercitar por mais tempo sem sentir dor.
Sugestão de uso 
Em dias sem treinar: ingerir 1 dosador (2g) de Carnosyn Beta-Alanine da Myo Force antes de sua primeira refeição do dia e 1 dosador 6-8 horas depois. Em dias de treino: ingerir 1 dosador (2g) 20-30 minutos antes do treino e 1 dosador após o treino.

Beneficios 


Aumenta a força e o foco mental durante os treinos;
Auxilia na síntese proteica;
Aumenta o fluxo sanguíneo;
Otimiza os níveis energéticos do atleta;
Aumenta a resistência e dinimui a fadiga intra-treino.

 

 

 

 

 

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